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Conoce con qué frecuencia se debe reemplazar el cepillo de dientes

 en Consejos Dentales, Salud

El debate sobre el tiempo y la frecuencia con la que se debe cambiar el cepillo de dientes es bastante habitual. Lo cierto es que es una de las dudas más frecuentes que los pacientes trasladan al dentista, por ese motivo vamos a aclararte con todo detalle: cual es la frecuencia con la que se debe reemplazar el cepillo de dientes.

Lo que siempre se dice sobre el tiempo de reemplazo del cepillo de dientes

Posiblemente hayas escuchado o leído en muchas ocasiones que la recomendación general es cambiar de cepillo de dientes una vez pasados tres meses. De hecho, si se le pregunta a un adulto sobre el tiempo recomendable para cambiar el cepillo de dientes, lo más probable es que responderá sin dudarlo que: “tres meses, como lo recomiendan los odontólogos”.

Si bien es cierto que tres meses es el periodo de vida útil aproximado de un cepillo dental promedio en condiciones ideales, esto tampoco es una ley escrita, ni una verdad universal.

Decimos que tres meses suele ser el tiempo de vida funcional de un cepillo de dientes cuando existen ciertas condiciones tales como:

  • Ausencia de enfermedades. (Hay afecciones dentales que pueden dañar las cerdas del cepillo dental. En otros casos, se presenta una cantidad de bacterias en la boca superior al habitual, lo cual también afecta a la vida útil del cepillo de dientes).
  • Dentaduras perfectas. (Las malformaciones en la dentadura o en los maxilares pueden afectar al modo en que nos cepillamos, y por tanto deteriorar el cepillo de dientes más rápidamente)
  • No se utilizan aparatos de ortodoncia. (Al utilizar aparatos de ortodoncia se debe prestar un especial cuidado en la higiene bucal. Es muy fácil que queden restos de comida entre el aparato, y deben eliminarse para evitar que se forme placa bacteriana. Existen cepillos y accesorios específicos para la higiene bucal de pacientes con aparatos de ortodoncia).

Pero sabemos que esto es imposible. Por eso en algunos casos el periodo de noventa días que se recomienda para cambiar un cepillo de dientes podría resultar exagerado. Hay personas que, por usar aparatos de ortodoncia; por tener una mala técnica de cepillado; o porque tienen como costumbre morder el cepillo, terminan deteriorándolo en un promedio de quince días.

¿Por qué recomiendan cambiar el cepillo dental cada tres meses?

La recomendación de cambiar el cepillo de dientes cada tres meses se hace porque los cepillos conservan la forma y sus cualidades durante más o menos doce semanas.

Pero la verdad es que en muchos casos antes de las ocho semanas ya comienzan a perder algunas de sus propiedades.

Pero entonces…

¿Con qué frecuencia se debe reemplazar el cepillo de dientes?

Debería ser, cada vez que el cepillo pierda sus condiciones y la capacidad de limpiar los dientes, la lengua y las encías de forma eficiente y sin lastimar.

Los cepillos, en algunos casos, conservan sus cualidades durante tres meses, pero lo que suele ocurrir es que antes de ese plazo ya necesiten ser reemplazados.

También es necesario decir que, aunque el cepillo tenga una apariencia perfecta, puede que sea necesario cambiarlo igualmente.

Ocurre cuando las personas han sufrido alguna enfermedad bucal. Si se siguen cepillando los dientes con el cepillo dental se estarán lavando la boca con un cepillo contaminado con bacterias y gérmenes de la enfermedad.

¿Qué pasa si no reemplazo mi cepillo de dientes como lo recomiendan los expertos?

Cuando no se reemplaza el cepillo dental con frecuencia no solo se afecta la dentadura, también se corre el riesgo de contraer enfermedades de otro tipo.

Además las cerdas gastadas y  desviadas, pueden dañar el delicado esmalte de las piezas dentales, y pueden dañar las encías y la lengua. A medio y largo plazo se contribuye al desarrollo placa, sarro y caries.

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